Mắt sáng khỏe với cà rốt

Để có được đôi mắt đẹp cần có chế độ chăm sóc khoa học, ngoài cách bấm mí mắt bằng phương pháp bấm mí Hàn Quốc để có được đôi mắt đẹp long lanh, thì bạn vẫn có thể làm đẹp cho đôi mắt của mình bằng những thực phẩm sẵn có, vừa an toàn vừa rẻ tiền.

Đôi mắt khỏe đẹp với cà rốt

Những thực phẩm chứa càng nhiều vitamin A càng tốt cho mắt, nói như vậy các bạn có thể hình dung ra hàng loạt các thực phẩm bổ dưỡng cho đôi mắt của mình, trong đó cà rốt là thực phẩm có chứa nhiều Vitamin A, giúp mắt sáng ngời, khỏe mạnh. Khi đôi mắt khỏe, có nghĩa là đôi mắt đẹp.

Cách bổ sung cà rốt cho đôi mắt khỏe đẹp bằng cà rốt rất đơn giản, dễ dàng:

Cách 1: Dùng nước ép cà rốt

Cà rốt có nhiều Vitamin A tốt cho mắt

Bước 1: chuẩn bị cà rốt tươi 1 củ

Bước 2: rửa sạch và xay nhuyễn, thêm chút đường hoặc mật ong

Bước 3: uống trực tiếp

Cách 2: luộc cà rốt hoặc ăn sống cà rốt

Tốt nhất nên gọt bỏ vỏ và ăn sống cà rốt để giữ được nhiều vitamin A.

Bên cạnh cách chăm sóc mắt khỏe đẹp bằng cà rốt, nên uống nhiều nước, thời gian ngủ nghỉ khoa học, tiếp xúc hạn chế với màn hình máy tính, điện thoại, tránh xa chất kích thích, không tự tiện nhỏ thuốc nhỏ mắt nếu chưa được sự chỉ dẫn của bác sĩ…

Ngoài cách chăm sóc mắt bằng cà rốt, nếu mong muốn cải thiện đôi mắt 1 mí, mí lót thiếu quyến rũ, kém long lanh, bạn có thể đến thẩm mỹ viện Kangnam để được tư vấn tạo mắt 2 mí bằng phương pháp bấm mí Hàn Quốc.

Nguồn: https://bammihanquoc.vn